התעמלות לנשים-עודף משקל והשמנת יתר

תקציר העבודה:

תוכן עניינים
12 .1 עקרונות התזונה הנכונה
2. השמנה
3. משק אנרגיה
4. הוצאת האנרגיה
5. שוב ושוב
6. מדוע אנו זוללים
7. האם תרופות ההרזיה עוזרות
8. האם משקל יתר הוא תורשתי
9. מה ביחס למבנה גוף
10. מה ביחס לחילוף חומרים
11. בלוטות ההתעמלות ודיאטת "זיג זג"
12. התעמלות
13. ביבליוגרפיה

הקדמה
עודף משקל נחשב למגפה לאומית ואולי בין-לאומית. זו מחלה, הנגרמת ע"י מצב, שניתן למנעו, ואפילו להשתלט עליו. כאשר מבינים את הסיבה האמיתית לעודף משקל אז אומרים: "כל כך פשוט! למה לא חשבתי על כך לפני כן?". יש הסבר פשוט ביותר למניעת עודף משקל ולהשתלטות עליו.

מקורות:

קלרק, לינדה (1993). רזה ובריאה . הוצאת "אור-עם".
רותי, ג'נין (1993). כיצד להתגבר על אכילה כפייתית. הוצאת שלגי , תל-אביב
רסקין,הלל (1990). פעילות גופנית למבוגרים: השמנת יתר ועודף משקל. הוצאת אקדמון, ירושלים.
תומפסון, קית (1992). גיל הזהב. הוצאת "אור-עם", תל-אביב.
רביב, שבתי, מתרגם (1996). האנציקלופדיה לתזונה של אוניברסיטת קולומביה. הוצאת כנרת, תל-אביב.
לאורן, ביל, מחבר שותף: סירס ברי (1996). המסע אל שיא הכושר. הוצאת מטר, תל-אביב.
לצר, יעל (1999). הפרעות אכילה: סקירת ספרות מקצועית. הוצאת מכון הנרייטה סאלד, ירושלים.
אדלר, דורית (1995). תזונה נכונה במחשבה תחילה. הוצאת מודן, תל-אביב.

תגים:

בריאות · משקל · חינוך · גופני · הרזיה · דיאטה

אפשרויות משלוח:

ניתן לקבל ולהזמין עבודה זו באופן מיידי במאגר העבודות של יובנק. כל עבודה אקדמית בנושא "התעמלות לנשים-עודף משקל והשמנת יתר", סמינריון אודות "התעמלות לנשים-עודף משקל והשמנת יתר" או עבודת מחקר בנושא ניתנת להזמנה ולהורדה אוטומטית לאחר ביצוע התשלום.

אפשרויות תשלום:

ניתן לשלם עבור כל העבודות האקדמיות, סמינריונים, ועבודות המחקר בעזרת כרטיסי ויזה ומאסטרקרד 24 שעות ביממה.